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是只能一步步挪完最后半圈。出乎刘伟意料的是，三人中居然是三笠的表现最好，而且越到后面就越轻松的样子。
刘伟明白，这明显是要陪同艾伦的原因。这要放在校园漫中妥妥的巨力女啊。
在挪完后，艾伦三人当即就想躺下，刘伟立马阻止道：“剧烈运动后不要马上躺下。”
“哎？为什么……”艾伦有气无力道。
“想知道？”刘伟贱贱一笑，“你试一下不就知道了。”
看到刘伟这么说，艾伦立即明白尝试的下场绝不会好，便说道：“算了，还是不试了……”
此时刘伟却开起了说教模式：“你们的表现让我很不满意！”
“对于‘极点’反应你们的表现实在太差！明明只要保持速度在坚持一会儿就能突破极限点，但你们却松弛下来。你们变强的意志就这么点吗？你们……”
在巴拉巴拉一通后，刘伟终于过足了说教的瘾，便开始讲解起了跑步的要点。
“跑步，只要不是短距离冲刺，保持体力都是非常重要的。而在中长跑中要维持耐力，最重要的一点就是呼吸节奏。呼吸节奏要......”
又是一通巴拉巴拉，直到星白拖着一头大野猪走了回来，刘伟才停了下来。
“好了，现在去准备早饭吧。”然后就跟着星白走到了一边。
什么？你说做饭？咱又不吃，干嘛废那个力气！
“你不会让我们做饭吧……”艾伦的嘴唇都有点颤抖。
“不然呢？”刘伟理所当然地说道，“我们是人，不可能像动物一样茹毛饮血，所以学会在身心疲惫的情况下做饭是非常重要的。”
“好吧，你是教官，你说什么都有理……”艾伦无力道。
“这是当然！说起来，会变成现在这个样子也是你们自找的。我设计的锻炼计划绝不会有问题！”
直到此时，刘伟仍不忘吹嘘他的锻炼计划。至于艾伦他们为什么会这么累，刘伟表示这绝对不是自己的锅。
啥？你说为什么不早告诉他们跑步的方法？不让他们体验一下胡乱跑步的下场，他们哪能知道自己锻炼计划的珍贵！哪能知道自己对他们的训练是多么难得！
刘伟两人在一边优哉游哉的看着艾伦他们做饭，艾伦他们却在一边努力抬起无力的手做饭。
刘伟都替艾伦和阿明感到丢人，明明两个大男人，居然连清理野猪尸体这种活都得三笠来干。
反正不管他们如何弄，直到接近十点，艾伦他们才做好了饭。
刘伟倒是不管这些，训练的大头在下午，今天上午就让他们轻松一下又能如何。
“两位教官~~~吃饭了~~~”艾伦呼喊道。
“完了！这个怎么破？”刘伟一脸懵逼的看向身旁的星白。
千算万算就是忘了吃饭这个问题。
先前就说过，普通的食物已经入不了他们的口，在美味的的食物吃起来也索然无味。
吃过奇居子真身的两人现在面对普通的食物实在不想下嘴。
“我怎么知道，这种是不应该早就想好了吗。”星白给刘伟丢了个白眼。