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第670章（第1页）

保龄球馆内，程世贵他们先做一下热身运动，“哈哈……艾伦，我看你今儿是玩儿不了，你看看你这老腰都弯不下去了。”

胖子边说边笑的眼泪都飚出来了。

其他人也跟着笑了起来，艾伦却是今儿吃多了，他的手扶着后腰，活像个怀孕的妇女。

“我先一边坐会儿，等会儿再打球得了。”

艾伦挪着步子瘫坐在椅子上。

方默南递给他两粒大山楂丸，“消消食。”

俗话说得好，“吃饭七分饱，肠胃永不老”

，然而在美食面前很多人却老做不到这一点。

眼前艾伦就是。

而大多数国人吃饭时会发挥优良传统，即不浪费，不顾及胃的承受能力，已经吃饱了还要把剩下的饭菜吃完，有的人贪吃自己喜欢的食物，疯狂暴饮暴食，也有人是不得已而为之，比如去人家家里做客，盛情难却下难免吃的过多。

方默南看向他道，“艾伦，来双手手指交叉，将手心一面平放在十二指肠位置，按顺时针移动画圈，帮助食物在胃肠蠕动速度。”

艾伦为了让自己好受一些，赶紧学着按摩自己的腹部，然后方默南又交他按摩，脐上4寸的中脘穴，第11肋端处的章门穴，各按摩两分钟。

以双手掌面置于两侧胁肋部，由上向下来回反斜擦1分钟，最后按摩足三里两分钟。

一通折腾下来，胃部的不适好了许多。

“咦！

还真灵了。”

艾伦瞪着圆眼不可思议道。

老实说他对中医知之甚少，即便昨儿听听也只是在听天书似的，不懂！

只有实践中才能让他了解中医的神奇魅力。

感觉肠胃舒缓后，艾伦站了起来，缓缓的走步，运动消食。

程世贵他们则热身完毕，开始打保龄球了。

打保龄球多没意思，自然要有彩头的好！

程世贵和韩志谦两人赌的彩头就是乾隆御墨。

“你丫的，说是不是宵想好久了。”

韩志谦捶了他的肩头道。

“那当然，简直是垂涎欲滴啊！”

程世贵夸张的摸了摸下巴说道。

韩志谦手里有一套乾隆御墨西湖十景诗彩朱墨，炫人眼目，它由“平湖秋月”

、“雷锋夕照”

、“南屏晚钟”

等十景组成。

制做精工、华美，可谓登峰造极。

闻之即有一股馨香扑鼻而来香味，淡雅沉朴，很是舒畅，人久闻而不厌。

这是中药产生的香味。

这墨老旧、厚重，图案字迹清晰、规矩，香气沉朴。

下个月就是程老爷子的生日，老人家把大权放了，在家里开始舞文弄墨、摆弄花草的日子，这个正好借花献佛了。

“阿贵，你就那么确定自己能赢。”

韩志谦挑唇一笑，依旧温文尔雅地说道。

“那当然！”

程世贵这点儿自信还是有的，想当年他也是运动健将，各类运动是名列前茅。