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每天用蔬菜打底，大量蛋白，少量主食碳水，适量优质肉类，少量蔬果调色，适量调味料。
让身体健康又美观。
....................
叶清连忙握住钱君宝的一只手，水灵灵的眸子看着他道：
“别，坐车看书，眼睛会变坏的，还是陪我休息吧。”
“嗯，听你的。”
钱君宝稍微动了动身子，伸长胳膊，把车里的一张薄毯子拉了过来。
……
马车晃晃悠悠的朝前走着，叶清头靠在钱君宝肩膀边上，闭着眼睛休息。
钱君宝没有睡意，他一只手的大拇指轻轻蹭着叶清娇嫩的脸颊，暖暖的，绵绵的。
不知道想到什么，他抿唇笑了一下。
不过，其实叶清并没有睡着，而是进入了空间里面。
空间里的作物该成熟了，收获以后，就可以升级了。
她还没忘记抽奖呢。
进来的时候，她没有看见小夜，估计它是跑到哪儿去玩或者调戏小熊猫去了吧。
空间菜地里种的一批紫色香水草已经成熟了，一走过来就闻到一股浓厚的气味，浓郁得有些呛人了。
这种被称为神仙药草，誉为恋爱之木的花，素有“香料之王”之称。
是可以直接用来做成香料的，到时候加入肥皂里做成香皂非常的好。
叶清在菜地上一挥手，10块格子的土地收获了一百斤香水草，还有1万粒种子。
种子留下一百粒，其他都换成了金币，价值一般般。
叶清想了一会儿，再种下去一批粉玫瑰花，这是她准备拿来做精油的。
在外面蔷薇花虽然多，但玫瑰花还是少的。
不过，蔷薇花的花香和玫瑰差不多，到时候香皂作坊开了，她再叫人大量去采集就是。
池塘里的淡水鱼已经长到三斤左右，叶清把所有的鱼都卖成了金币。
淡水鱼的获得还是容易的，要是找到一个鱼多的地方，现在一次就可以用捕鱼术捕到一千尾鱼进来了，只是低级的淡水鱼类价格依然不喜人。
看着7级的池塘，叶清想要是池塘到了10级，就可以养殖海鱼，到时候她想吃鲜活的海鲜就容易了。
她又去牧场里看了看猪和羊，有一部分成熟可以出售了，还有一部分还要再等一天。
只是她转了一圈没有在牧场这里看见小夜，小熊猫也没有看见，那家伙带着小熊猫去哪里玩去了？
算了，不管它了。
叶清将成熟的猪羊卖掉，再看了眼获得的经验值，已经够升级的。
她默念了让空间升级，顿时空间里散发出一道白光，然后以肉眼可见的速度，空间就扩大了一倍。
“叮！恭喜宿主完成空间主线任务之一，空间达到10级。
获得经验值5000，宿主全属性加1，金币10000。”
“叮！恭喜宿主完成空间支线任务之一，空间达到10级。获得一次抽奖机会。”
“叮！恭喜宿主完成空间支线任务之一，空间达到10级。空间林场解锁，奖励新手礼包一个。”
“叮！恭喜宿主拥有了林场，奖励经验值1000，金币1000。”
叶清笑了，今天的奖励比较丰富，不过她还是先看了看金币，有两万四千多了，可以兑换她想要的减肥药水了。
关闭空间商店，她发现牧场后面多了一片非常广阔的空地，上面还有十株幼小的柏树树苗。
看来，自己又多了一项任务，就是植树造林了。
只是空间真抠门，这种树叶清只知道叶子可以用来做药，但外面山上多的是，严格说起来就没什么价值。
很快叶清的眼前再次出现一个屏幕。
姓名：叶清
年龄：大宇朝平民14周岁
身高：1米60
体重：74公斤
力量：41
体质：11
敏捷：10
精神力：5
果然都是只加了1点，精神力才5点，还是很烂的精神力就是了。
体重没减少太多，身高倒是长了一厘米。
这次有礼包还有一次抽奖，叶清赶紧先领取了林场新手礼包，很快她面前的地上出现了一个包装好的礼盒跟几样东西。
她打开盒子，发现里面有一本蓝皮封面的书。
还有一把锯子和一把斧子，以及一把黑色的大剪子和十包白色瓶子的生长剂。
她拿起那本书看了一眼~《初级植树技能》，撇撇嘴，没想到种树也有专门的书籍啊。
至于那些工具，除了修剪就是伐木用的，她暂时没什么兴趣。
看了下白色瓶子，初级生长剂可以让一棵树，加速成熟时间6小时，也是老样子的东西。
她打开手里那本初级植树技能书，学会了以后，发现已经可以种竹子了，这倒是好消息。
之前，她在外面收了一些竹子进来，刚好可以种下去。
叶清去茅屋里拿出铲子和水壶，再把几根竹子拖到牧场后面那块林地上，花了一刻钟把几根竹子种了下去。
过三天就有竹笋吃了，这才是她开心的事。
叶清把竹子种好了，然后打开空间商店，点了下屏幕上的抽奖。
很快系统提示就出来了，“恭喜您获得了初级唐门暗器秘籍，以及唐门暗器~千叶翎。
此暗器是建立在唐门高级暗器孔雀翎的基础上，经过改造过后研制成功的，威力巨大。
一次最多可伤百人，建议宿主慎用。另外附赠说明书一份，额外再赠送翎针三百枚。”
叶清本来觉得空间抠门，看见这个暗器倒是很欣喜。
唐门暗器啊，叶清早就听说唐门很牛逼轰轰了。
传说中:蜀中唐门世代居于川州唐家堡，是一个家族式的江湖门派。
还是饮誉武林的暗器家族，以暗器和毒药雄踞蜀中，行走江湖达数百年之久。
唐门人善于设计、发明和使用各种暗器与毒药，威力惊人。
蜀中唐门弟子很少在江湖上走动，而且唐家堡四周机关重重，布满暗器，进入十分困难。
所以唐门虽然名声远播，但是始终罩着一层神秘的面纱。
唐门人行事诡秘，遇事不按常理出牌，因此总给人一种亦正亦邪、琢磨不透的感觉。
很快叶清就领到了一个圆筒形的金色暗器，大小和一个十公分的小笔筒差不多，可以直接放在口袋里，也可以戴在手臂上。
她打开了那本唐门暗器秘籍，顿时书上散发出一道白光，这白光好像会认主一样，直接射入了叶... -->>
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