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    清晨,山间云雾缭绕,山色清脆的绿色中带着苍茫的气息,山上的小小翠鸟又欢叫起来,竹林翠叶,露水暗湿。

    青苔古藤杂草掩映的山洞中,强大的气场隐隐流动。

    “致虚极,守静芴,万物并作。吾以观复。夫物芸芸,各复归其根。归根日静,静日复命。复命日常,知常日明。不知常,妄作凶。知常容,容乃公,公乃全,全乃天,天乃道。道乃久,没声不殆。”载营魄抱一,能无离乎?专气致柔,能如婴儿乎?涤除玄鉴,能无疵乎?天门开开阖,能为雌乎?明白四达,能无知乎?生之畜之,生而不有,为而不恃,长而不宰,是谓玄德。持之盈之,不如其已。“上官道长道。

    陆游和上官道人都双腿盘膝,微闭着眼。”徒儿,为师问你,上面这总诀你参悟的怎样?“上官道长闭目问。

    陆游恭敬的回答师傅道:”我觉得这应该是讲坐禅练息的至高境界是无我无欲无求,要心神合一,我就是气,气就是我,万物皆空,方能内照修丹!还有,还有……要求精神和形态的合一……还觉得,徒儿感觉似乎还有深意,但还没有参透,其中隐藏的禅机太博大精深了。“

    ”嗯,不错,徒儿的领悟能力非常人能及。“上官道长赞叹道。

    的确如此,作为诗词大家,天生对学问有莫大的理解能力,故而用在武学的艰深的理解上,也发挥了他自己对那些隐涩口诀的理解,

    可以说,凡夫俗子如果修炼这套功夫,理解的话要十年时间,但是对陆游来说,只要他一进入武学的殿堂,却能一日千里。

    对道功来说,除了平常的修炼,还在于顿悟,有人数十年苦修,也未成正果,有人在夜半顿悟之后,功力会得到质的强烈飞跃。陆游正是后者。

    山洞中,上官道长原本闭着打坐的眼睛,猛地睁开了,在山洞中若明若暗的灯火照射下,闪闪发光,但见他的盘坐的身体一下飘了起来,飘荡空中,然后全身舒展开,轻飘飘的飘到地上。

    ”不错,你的回答非常的好,师父我的确没有看错,短短的一天,你的确悟性极高,加上文学了得,所以你的领悟能力已经超出常人千百倍了!为师就是要考察你的顿悟能力,方因材施教,制定对你的武学计划!“

    ”原来这样!师父苦心了!“陆游说。

    ”在我交给你这套功夫的时候,你便会自然的进入辟谷状态,你会不吃不喝很长时间,什么时候你把这套功夫练成了,什么时候才能醒来。“

    ”这里有一枚辟谷丸,我给你吃,你便不会感觉到饿,你只需要修炼气息就可以了。气息能够维持你的生命的。“说完,上官道长手一动,手上出现了一枚紫色的辟谷丹,他把丹药交给了陆游,然后让陆游闭着眼睛,依然保持打坐状态。

    然后上官道长把手抚摸在陆游的头顶百汇穴上,一股玄力渗透入陆游的身体,一会而陆游便感觉全身都充满了一股莫名的气息,那正是辟谷丹在上官道长玄力作用下发挥药效了。

    ”游儿,你把身体放松。为师给你传道。“

    上官接着道:”其实任何武功都讲究悟,我道家功法尤其如此。你现在记住了,总口诀的精髓:静到极致,无欲无我,无我无体,无天无地,如归自然,道明心境,大道天成。“上官道长一字一顿的缓慢说到,那些字如同有股子玄力渗透入陆游的身体里面。

    陆游道了声诺。

    ”现在你就坐下开始调息练气吧!“上官道长指示着陆游一切动作。

    陆游按照师父教的方法,双腿盘膝而坐,双目微闭,左手扣着右手,轻放在腹部。眼观鼻,鼻观心,意守丹田。

    ”把气息顺着鼻子,慢慢吸入腹部,用意念引导它进人丹田,记住,意念不可强求,只要微微守这就行了。直到忘记所有。“上官道长轻轻道。

    初始,陆游感到丹田空空的,随着时间的流逝,他感到一股若有若无的气息开始在丹田处盘旋,但似乎有些杂乱,慢慢丹田的气越来越足,气息越来越稳,已经分不清是自己身体的气还是呼吸来的洞中之气了。慢慢,他什么都没有感觉,他忘记了凝神集气,忘记了自己,进入禅定。一个星期过去了,两个星期过去了,一个月过去了,陆游在静静的打坐。但是他的意念能够感到自己... -->>

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