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    方星宝上一世花了这么多的功夫都只拿到了《炼体前篇》,现在竟然出现了新的一篇《炼体篇》,这让她怎么不欣喜若狂!

    只不过,《炼体篇》需要突破到炼体期才可以修炼。

    方星宝先把整个炼体篇背了下来,随后盘膝坐在地上,开始修炼起来。

    她这段日子也没少吃自己烤的烧烤,只不过吃下去的灵气,都让火苗给压制住了,她想要一鼓作气,突破炼体期。

    闭上眼睛,脑域中的火苗正在散发着丝丝的能量,那一丝丝的能量融入了四肢八骸,压制着身体的每一个细胞。

    方星宝清空大脑,全神贯注,开始沟通起脑域中的火苗,把全身这些一丝丝的能量全部都缓缓的收了回去。

    全身的细胞没有了压制,瞬间爆发出庞大的能量,席卷着全身。

    方星宝的全身经脉全部都是通常的,所有的灵气四分八达的冲向了所有的经脉,随后汇聚到了她的丹田处。

    方星宝只觉得全身一阵,桎梏轰然倒塌,天地之中的灵气纷纷向着森林中的这株大树而来,再通过空间的渗透,被方星宝周身吸入。

    炼体期,突破!

    方星宝只觉得自己的四肢百骸都充盈着磅礴的能量,充沛的灵气并没有停下来,一阵阵酥酥麻麻的感觉从她全身的肌肉中传来。

    紧接着,酥麻之感变成了剧痛之感。

    肌肉的细胞像是在拉长,像是在撕裂,又重新组合起来,那种痛楚让方星宝失声痛呼起来。

    如此的剧痛,她的身体上却看不出任何的痕迹,但是她身上的肌肉却是如心脏般开始有规则的跳动起来。

    刚开始,跳动的很细微,但是随着时间的流逝,那一次次的跳动越来越明显,最后整个玉石空间都传出了一阵明显的跳动声音。

    方星宝毫不犹豫的把这些灵气按照之前看到的《炼体篇》的运行规则开始运行起来,强调渗透修炼身上的各处肌肉。

    因为这是进入炼体期需要修炼的第一层,炼肌!

    肌肉经过灵气的洗礼和吸纳之后,会达到一种平和的境界,随便表面上看不出来,但是暗中却是能量彭拜。

    庞大的灵气不停的挤压着肌肉,争先恐后的争夺占领的细胞领地,肌肉开始慢慢的膨胀,却随着肌肉细胞的吸收,又慢慢的变回原状。

    达到了炼肌境界之后,方星宝若是再去测龙柱,就不会能量显示为0了,就算测不出灵气,但是肌肉中蕴含的能量波动已经尤为恐怖了。

    方星宝睁开眼睛,眼中都是欣喜,她没想到突破了一个大境界之后,竟然又突破了一个小境界,直接到达了炼肌的境界,这应该就是之前压制住能量在体内的好处了。

    厚积薄发!

    方星宝一个闪身,就出了玉石空间,突然就听到了两个人交谈的声音。

    她躲在树洞中,靠在树洞的角落里,竖起了耳朵仔细聆听起来。

    “你出来没人看见吧?”一个男声带着略微的沙哑。

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