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第一百五十七章 严寒闭毛孔（第1页）

有了思路后，接下来，徐来便按照既定的思路开始实验起来。

别看不空，贯通和强化精气神，好像只是三个很简单的要求似的，但真的做起来的时候，才发现事情并不是这么容易。

不空就是稳定的意思，但一个什么样的姿势是最稳定的呢？这就需要多方试验了。

再贯通，人体的适应能力还是很强的，很多动作和姿势其实都有着一定的贯通效果，但哪样的动作和姿势贯通效果最好呢？这也需要多方试验。

而最后的强化精气神也是如此。

武道归根到底是用来战斗的，哪样的姿势，哪样的动作，最适合战斗，最适合用力，最适合出手，这都是有讲究的。

三个要求，单独来，都并不容易达到，就更不用是三个要求综合考虑了，这其中的方方面面都要考虑到。

然而，考虑这些也就罢了，最难的是，桩功本身就是一个长期的过程。

无论是混元桩，自然桩还是三体式，都需要修炼一段不短的时候才能看出效果。

这在修炼的时候还不算什么，但修改的时候，就真的太麻烦了。

一种桩功的修改，无非是修改其动作，然而，一个动作修改之后，还需要这么长时间才能看到效果，这就可以想象一种桩功的创造到底要花费多少功夫了。

毕竟，任何一种桩功都是由无数的动作组合而成的，哪怕只是摆个姿势，那也是身体各个部位无缝的配合。

几乎每一个部位的姿势变动一样，就等于是一种新的桩功。

而徐来现在做的，也就是找出无数个动作和姿势中，效率最好的一个。

哪怕是徐来想到这个情况的时候，一时间也有些变色。

好在徐来的心思转得也是极快，之前研究桩功的时候，他就知道世间所有桩功，都是分成静桩和动桩两种。

现在研究桩功，既然静桩不好研究，那就不妨研究一下动桩。

毕竟，动桩都是由无数个静桩的姿势组合而成。

甚至，混元桩，自然桩和三体式之类的桩功，也只是动桩中的一个切面罢了。

就像一套武功，单独的拆出其中一个最独特的姿势一般。

“桩功虽能调动气血，但调动气血却不一定需要桩功，比如今天早上跑步的时候，跑到后面的时候，气血也是如同巨龙一般的苏醒……”

“从某种程度上来，跑步对气血的刺激作用甚至比桩功还要强烈得多，只是跑步的过程中，可能在不空，贯通和强化精气神等方面不符合桩功的要旨，因此，气血虽然动了，但却并没有达到强化身体的作用。”

“也因此，我大可以先把气血调动起来，再通过调整动作来寻找气血锻体效率最高的动作……”

想到这里，徐来思路顿时一清。

他看了一下自己住的房间，这间房还是他赌石之前租的，算是最便宜的那种，房间摆下**铺，电脑桌和椅子外，基本上就没有多大的空间了。

在这样狭的空间的，想要跑步，基本上就别想了。

不过，徐来也有自己的想法，不能跑步，那就练习八卦掌好了，正好，八卦掌的那些套路也需要练熟。