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的话。
吃完早饭之后，方卫东提议先找一个临时住宿的地方，一来他们一行人后来去陈河的房间看过了，虽然还算整洁但就空间而言，住两个人都且拥挤，二来他们已经探讨过，既然决定进行这一次必定艰难的旅途，前期准备肯定不能少，三来，姓方的再来刷一波存在感。
新租房还是在陈河现有房间的附近，相对更为偏远的地方，他还是习惯这里熟悉的环境，七个人四室两厅，陈妍一个女生单独一个房间，其他人两两一个房间，陈河、方卫东一个房间，杨石、莫北一个房间，宗汉、肖杰一个房间，反正房租是姓方的出的，几个人也没什么太大的意见，除了杨石，因为他跟莫北待在一个房间的时候，总感觉自己像猎物一样被盯着。
陈妍有时会打趣道，还是陈河有眼光，能把方卫东拉下水。
前面所谓的前期准备，并不是指什么生活用品，而是体能的强化，陈河是有自己考量的，毕竟路途遥远，几乎所有的行动又都在户外，而且还要冒着不知名的风险，如果体能跟不上，那一切都是白搭，况且这边还有一个富家公子一个娇弱女生，而这两个人在组织构架里还是不能或缺的，最后陈河把想法跟大家沟通了一下，没想到大家的反应那么的一致，没有人有异议，相反肖杰更是主动请缨，担任暂时的教官，毕竟他有从事过健身教练，还是有那么一点基本经验的，为此还简单的制定了一份训练课程。
肖杰的思路是分三步走，室内买了几种简单的健身器材作为力道的锻炼，户外主要以跑步增加自身耐力为主，然后据说最后还有安排一个什么魔鬼集训。
所以一整天下来，除了睡觉就是在锻炼，感觉像是进了体校，不过也借这个机会让几个大龄青年找回了那种在学校规律的生活，虽然略有乏味，倒也还是充实，毕竟还有一个共同的目标。
训练的过程中也发生过一个小插曲，他们住宿的地方竟然被警察包抄过一次，原因是陈妍当时是离家出走的，她家里人找不到她还以为她被怎么了，然后直接报了警，然后办事效率奇高的警察在第二天就直接杀了过来，还把他们几个人带回警察局审问了，误以为这是一个传销团伙，最后还是陈妍自己出面跟警察还有她的家人解释了原因，只是不知她是怎么跟家里人讲的，只知道她的家里人在第二天就离开了这里。
半个月的时光就在如修行一般的集训里一闪而逝，让陈河有些意外的是，几个人里面体能最好的竟然是那个整天板着脸的莫北，所有项目他都没有拒绝，但这些对他来说却像小菜一碟，而先前质疑过的陈妍与方卫东，竟然水准跟自己差不多，后来的聊天中才知道，方少为了追求某个喜欢肌肉男的拜金女，埋头奋战过一个月，虽然结局还是拜拜，但底子还算不错，而那个看似娇柔的妹子，却是从来没有掉过对，细想也说得通，毕竟是医务人员，整天穿梭于各个病房，体质自然比那种长期办公室的人要强的多。
体能慢慢增进的同时，也渐渐到了所谓的魔鬼集训的时间，但众人对这个项目其实怎么期待，反而总有种不好的预感，因为前半段的负责人是肖杰，他的套路大家都还摸的清楚，最后这个项目的负责人，却是莫北。