爱去小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十六章 五 禽 秘 籍（第1页）

赵勇的身体还没恢复过来，全身脱力，累得牙齿都咬不动食物，只能依靠口中的唾液一点点地消化掉这些食物。

全本小说网

赵勇一直紧闭着双目，谁也不知道他考虑些什么。

高原服侍完赵勇吃过食物后，自己也草草地吃了些，然后默默地靠在门口的椅子上静静地守护着。

赵勇的脑海里回放着自己和暹罗猫最后战斗时的细节，仔细回味了当时自己打出舍身忘我那一拳的感觉。

这时，赵勇突然想起揣在自己怀里的那本线装书。

这时自己在末日战争爆发的几个小时前在旧书市场闲逛时，在一家旧书摊上买到的一本手抄书。

自己当时随手翻看了几页，内容好像是些关于养生之类的动作，看上去似乎很有收藏的价值，于是便买了个下来。

而后在末世刚开始的几天内，每天自己都会拿出来细细地阅读。

这是一本纯手抄线装本的书，泛黄的纸页暗示着这本书的历史，所幸的是书里的文字全部都是白话文，如果是文言文那些之乎者也的话，估计赵勇就有点头大了。

书封的正面上用斗大的楷书书写着五禽戏三个大字。

五禽戏这三个字在华夏大地上每个人来说并不陌生，用妇孺皆知这个词并不为过。

五禽戏据说是东汉末年的神医华佗根据虎、鹿、熊、猿、鸟这五种动物生活习性和活动神态组编而成的一整套的动作。

传说中只要能长期坚持练习下去的话就可以长命百岁。

它是一种"

外动内静"

、"

动中求静"

、"

动静兼备"

、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练的仿生功法。

长期锻炼不仅能强壮四肢筋骨还能调息五脏六腑，达到调身、调息、调心的作用。

赵勇所购的这本五禽戏，只有区区十几页的内容。

赵勇当时粗略的浏览了一下遍书中的内容，被里面栩栩如生地动物插画所吸引。

书中详细阐述了五种动物的动作练法，以及详细的图文注解。

赵勇脑海中渐渐浮现出书本里所描述的五种动物的动作，似乎又一遍遍地刻入自己的脑海中。

每一种动物都有它自己独有的特性，虎的雄壮威猛、鹿的轻捷舒展、熊的憨厚刚直、猿的灵活敏捷、鸟的轻盈潇洒。

每一个动作像是放电影一般轮流在赵勇的脑海中浮现。