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大的好处就是能够了解自己的身体和潜能，在必要的时刻进行一定的爆发，这是平日里没有修炼的人所体验不到的一种感受。
虽然我现在工作和生活特别忙，但有时间的时候我还是会自己一个人静下心来打坐一段时间。
让自己保持一种类似于冥想一样的状态，这么做的好处，就是能够始终保持清醒，同时了解自己的身体状况，一旦有什么问题的时候也可以及时的治疗或是调节，没想到现在终于派上用场了。
首先我先默默的进入到一种入定的状态，让自己的精神保持高度集中，同时将力量全部汇聚于双掌之间。
然后我又想起了李家祖传的一种法术——脱骨术。
当然了，这种道术有没有用我也不清楚，相传当年李家门人行走于江湖之间，为了图个方便，修炼了这种传说中的脱骨术，可以让自己的身体变大变小，或是弯曲到极致，行走在一些常人无法行走的地方。
可是这种方法实在是太过玄妙，所以我也只是见过而已，还真就从来都没有用过，想不到现在居然派上了用场。
其实脱骨术说起来好像特别神奇，但实际上就是人能够通过一些特殊的方法控制自己的关节。
所以也称不上是有多玄妙，但现在用起来反倒是刚好，毕竟人的关节弯曲都是有一定限度的。
这种脱骨术可以让自己身体柔软度达到最大化，有点类似于印度的瑜伽，但瑜伽是强身健体的，而脱骨术是非常实用。
和脱骨术齐名的，还有传说中的缩骨功，但缩骨功基本上都是一些武林世家练习的，所以我了解的不多，自然是不能够多做评价，这会儿工夫下来，我已经调息的差不多了。
于是片刻也不犹豫，睁开眼睛开始默念口诀，同时将所有的力气全部汇聚到手腕上，伴随着一阵清脆的声响，右边手的绳索终于应声断裂掉了。
当挣脱绳索的那一霎那，我瞬间感觉胳膊一阵轻松。
虽然对面没有将绳索捆得特别死，但这段时间下来也是让我的血脉不通，要是真捆时间长了，估计用不了多久，这胳膊可真就废掉了。
既然一只胳膊已经睁开了，另外一只胳膊也就简单多了。
等我将胳膊上的绳索全解开之后，身上的绳索和脚上的绳索也就自然而然全都被解开了。
解开绳索之后，第一件事情就是仔细打量这座山洞。
由于刚才视野受限，所以看得并不清晰。
现在当我看清这座山洞的时候，整个山洞里面看起来并非是天然形成的，而是人工开凿出来的。
但开凿的过程中似乎发生了许许多多的意外，所以还有一些仓促撤退的痕迹。
看到这里我不由得想起以前张友福曾经介绍过，说这座山曾经开采过石头的，但是到了后来，由于连续发生了几场意外，自然而然的也就废弃了下来。